只有不断的努力和实践，才能取得更大的成功和成就。
没有千锤百炼，只有不断的努力和实践，才能取得更大的成功和成就是一句励志名言，意思是只有通过不断的努力和实践，才能取得更大的成功和成就。它表达了成功需要付出艰辛努力和不断锤炼的观点，强调了成功的背后是不断的坚持和努力，而非一蹴而就。这句话也提醒人们要有耐心和毅力，不要轻易放弃，只有坚持不懈，才能取得成功。
应该是上一句，全句为一盏功成万盏枯，千锤百炼始成金。
很多关于“一盏功成，万盏灰烬”的说法，指的便是简约质朴、优雅高贵、独一无二、美轮美奂的——建盏。
在宋朝，建盏不仅是御用茶器，也是国民茶器。从阳春白雪到下里巴人，从贵族名士到贩夫走卒，都将建盏作为茶具的首选。
茶盏简介：
茶盏是饮茶的用具。现代人多称茶杯或茶盏。它的基本器型为敞口小足，斜直壁，一般比饭碗小，比酒杯大。今存于国内的宋代茶盏的品种有兔毫盏、油滴盏、曜变盏、鹧鸪斑。
苏东坡的名句"从来佳茗似佳人"，典型地代表了唐宋及以后的文人墨客，将品茶作为精神享受的明显倾向。
茶盏在唐以前就已有记载，《博雅》说："盏杯子"宋代时开始有"茶杯"之名。陆游就曾写过：“藤杖有时缘石瞪，风炉随处置茶杯”的诗句。现代人多称茶杯或茶盏。
