在炎热的夏天，许多孩子开始不喜欢吃东西和挑食。老人们会说，“苦夏”又开始了！很多家长认为孩子不好好吃饭是因为贪玩，所以每次吃饭都会进行各种威胁和利诱。但是，这可能是孩子脾胃的问题。
中医说脾为后天之本，吃的小水谷靠脾运化全身。如果脾弱，也就是说孩子吃的营养不能完全吸收，时间长了就会营养不良！夏天人体新陈代谢比其他季节快，需要更多的营养。我们的脾脏就像营养的仓库。脾在四季中代表漫长的夏季，所以夏季是小儿健脾的季节。
小儿脾胃虚弱的表现;
1.发烧
宝宝遭受酷暑后，身体大部分会出现低烧，一般在37℃-38℃左右。而且这种表现就是，疾病只有在天气变热的时候才会发生，体温会随着温度的升高而升高，随着温度的降低而下降。有的宝宝会发烧长达整个夏天，到了秋天温度凉了，宝宝体温才会下降，恢复正常状态。
2.食欲不振
夏天，大多数人都会食欲不振。苦夏的宝宝也是如此。他们不考虑米饭的味道。有些人看到米饭会觉得恶心，但他们更喜欢冷饮和冷冻水果。手心脚心热，但全身温度不高。小派的宝贝就是这么干的。
3.懒，精神差，瘦
因为菜不香，食欲差，脸色蜡黄，营养跟不上，身体发育自然慢，精神疲惫，懒得动，不关心人，不愿意说话，对妈妈的依恋越来越浓。
4.容易口渴，出汗少
虽然婴儿的体温略高，但出汗很少，甚至没有出汗。还伴有明显的口渴，会大量喝水。
5.坏脾气
苦夏的宝宝容易发脾气，容易哭，情绪波动大，感觉莫名其妙的不好。前一秒我过得很开心，后一秒我哭了。
6.语气很明显
婴儿通常嘴唇发红，舌苔白或黄腻，口气中有明显的酸味，大便稀薄粘稠。
脾虚的孩子怎么办？
儿童要保证一日三餐的定时定量，不能暴饮暴食，否则会增加肠胃负担，超过脾胃正常消化运输能力时，就会损伤脾胃。减少孩子吃零食的量，饮食不规律会影响脾胃气机的升降，导致脾胃失调。此外，注意儿童饮食的新鲜度和卫生，不要吃被污染或变质的食物。
提示；
控制孩子吃辛辣食物和甜食的量，以免损伤胃炎，导致脾胃失衡，甚至引起肥胖。不能盲目选择高蛋白的食物，不容易消化和积累食物。带孩子到户外，促进血液循环，帮助消化食物。
食古不化意思是读书、作画一味学习古人，拘泥陈法，不善于灵活运用。指对所学的古代知识理解得不透，不善于按现在的情况来运用。
成语出处：
清·陈撰《玉几山房画外录》卷下载恽向《题自作画册》：“可见定欲为古人而食古不化，画虎不成、刻舟求剑之类也。”
造句：
1、历史固然可以为鉴，但是如果不考虑时空条件的差异，就是食古不化。
2、读书只知其然，不知其所以然，容易食古不化。
3、美国军队的转化也应该带给我们盼望，任何大型的组织，包括最食古不化的***或***机构都可以被转化。
4、但卡佩罗也不是食古不化，“我担任俱乐部主教练时，球队进行十到十五天的集训，我也会允许球员和他们的妻子以及正式女友见面。
5、求发展其实不必抛弃过去，尊重历史传统并不等于食古不化、拘泥于传统。
6、历史固然可以为鉴，但是如果不考虑时空条件的差异，就是食古不化。
7、食古不化的人很难适应快速变化的环境。
8、费玉清：「年轻一代的歌手，他们也是有唱歌的技巧的，反而我们这一代，会不会有一点食古不化？」
9、哥琳娜：看吧？我就说你食古不化。
10、这种食古不化的人,你怎么可以委任他做本公司的推销部经理。
在中医的角度看：是脾胃虚弱所致的，药物可以吃中成药参苓白术散建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律! 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。
脾虚的人如何选择食物？
宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
食疗参考方
粳米粥
粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
大枣
性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
特别注意
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用 脾胃不好饮食上要注意以下11条原则1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物***性食物：生冷和***性强的食物对消化道黏膜具有较强的***作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免***：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C
食古不化的意思是：指学了古代的文化知识不善于理解和应用，跟吃了东西不能消化一样。
读音：shí gǔ bú huà
指对所学的古代知识理解得不透，不善于按现在的情况来运用。
语法：连动式；作谓语、定语
出处：马南邨《燕山夜话·三十六计》：“像这一类问题，大可不必过于拘泥，以致食古不化。”
反义词：推陈出新、举一反三
扩展资料食古不化的近义词：墨守成规
读音：mò shǒu chéng guī
意思是：墨守：战国时墨翟善于守城；成规：现成的或久已通行的规则、方法。指思想保守，守着老规矩不肯改变。
出处：明·黄宗羲《钱退山诗文序》：“如钟嵘之《诗品》，辨体明宗，固未尝墨守一家以为准的也。”
释义：比如钟嵘的《诗品》，?是分析事理、明辨是非的散文宗旨，也并不是思想保守的。
示例：～，不敢勇于创造也决然是和客观事物的发展规律不能相容的。 秦牧《辩证规律在艺术创作上的运用》
语法：动宾式；作谓语、定语；含贬义
